A Fisioterapia no Esporte

Por Diego Marquite

Nos dias atuais as pessoas procuram na atividade física ou na prática esportiva uma forma de saúde, beleza, bem estar e, até mesmo para sair das rotinas de seus ofícios e “limpar a cabeça” do estresse diário.

Com o aumento do número de praticantes de exercícios e a busca de um melhor “desempenho” aumenta, também, a incidência de lesões associadas ao esporte, tanto de origem traumática (entorses e contusões em geral) quanto as lesões que chamamos de “mecânicas” que aparecem de forma inespecífica causadas por desequilíbrios musculares e articulares ( prato cheio para o trabalho do Fisioterapeuta).

As lesões mecânicas são as menos valorizadas pelo praticante de atividade física que não tem um suporte profissional que o oriente adequadamente. Porém são essas que vão levar a grandes problemas futuros se não tratadas e prevenidas.  Estão inclusos nesses problemas: Hérnias Discais, Lombalgias, Tendinites (ou o termo mais utilizados hoje em dia Tendinopatias), Lesões Ligamentares, Desgastes da Cartilagem Articular e até a Artrose.

Podemos prevenir e tratar a maioria dos tipos de lesões mecânicas e algumas lesões traumáticas com a Fisioterapia no Esporte. Corrigindo as mecânicas incorretas do corpo, corrigindo padrões de movimento patológicos e equilibrando as estruturas musculares e as cadeias Fasciais (que são grandes geradoras de movimento e lesões).

A Fisioterapia no Esporte e nas atividades físicas segue como objetivo primário manter o indivíduo dentro das praticas físicas sem dores, sem lesões, e como uma grande auxiliar ao desempenho físico que é objeto de trabalho conjunto com o Preparador Físico ou quem o acompanha o indivíduo na prática esportiva. 

Lembramos que a Fisioterapia considera atleta e indivíduo ativo qualquer pessoa que pratica atividade física e corre riscos de lesões, não trabalhamos apenas com atletas de alto rendimento, mas também atletas de “final de semana”.

O indivíduo lesionado e com alteração mecânica necessita de cuidados especiais, direcionados à sua pratica esportiva onde o objetivo da reabilitação é focado ao retorno seguro ao esporte com condições “mecânicas” melhores do que aquelas que deram origem à lesão. Além de um programa preventivo direcionado para a sua atividade. Tratamos a causa da lesão e buscamos manter o atleta sempre que possível dentro da prática esportiva.

Artigo de Victor Loureiro(Fisioterapeuta)