Você quer aprender a jogar tênis?

Por Diego Marquite

Jogar tênis tem sido uma das melhores opções no que diz respeito a prática de esportes nos dias de hoje, já que exige apenas duas pessoas, uma raquete para cada, e algumas bolinhas para sua prática. Não exige contato físico, e raramente ocorrem lesões decorrente desta prática. Uma hora de tênis rendem um défict calórico de 600 calorias, e proporcionam excelentes resultados aeróbicos, melhorando a circulação, concentração, flexibilidade, definição e força muscular, etc.

O ideal é fazer aulas com um professor para aprender a executar a técnica de maneira correta. Executar a técnica errada dos golpes pode causar lesões. Quando você não sabe bater na bola corretamente, você usa mais força que o necessário. Para aprender e desfrutar do jogo de tênis, é necessário saber a maneira correta de segurar a raquete (empunhadura) e a correta execução dos golpes, as regras, etc.

Agora Santiago conta com mais uma opção para quem quiser aprender a jogar Tênis, com aulas de segunda a sexta no Piscina Tênis Clube, com o Professor Bernardo Martins de Souza, das 8 horas as 19 horas. Aulas individuais ou em grupos de até 4 alunos. Reserve já seu horário e aprenda a jogar Tênis de forma fácil e segura. Fone: 9979-1496, ou pelo e-mail: be.inter@gmail.com.